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二胎妈妈熬夜玩手机,却再也没醒过来

发布时间:2019-04-12 16:00     来源:头彩    点击:

浙江有位二胎妈妈,和往常一样熬夜玩手机,却再也没能醒过来……

时不时就会有熬夜猝死的新闻出现,但是却很少能震慑住人们熬夜的心。

中国睡眠医学协会调查显示:90%的年轻人猝死/脑溢血/心肌梗塞都与熬夜有关,而超过70%的年轻人有熬夜习惯。

时间一长,还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。长期熬夜,其实是在逐渐透支健康甚至生命。

作为一名全职妈妈,她的熬夜理由看来很可笑,戳中了许多妈妈们的痛点。

董女士,刚满27岁,有两个孩子,大女儿6岁,小儿子才2岁。

九成猝死、脑溢血、心梗都与熬夜有关!

婆婆一摸,她的身体却已经没有温度,僵硬了。而手机屏幕,就定格在淘宝页面上。

但这一次,她再也没醒过来。

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而一项针对16个城市2550个90后人群开展的调查显示,90后晚睡成习惯,近七成90后在12点以后睡觉。

睡眠,对于当代人来说似乎越来越不受到重视了,且不说小编经常要熬夜,大多数的工作党和学生党或许因为工作的特殊性也得熬夜加班。

当时,董女士的婆婆去她房间,喊她起来吃早饭。喊了两声,儿媳妇却一动不动。婆婆觉得奇怪, 世博彩走近一看,发现她就躺在被窝里,侧卧着,眼睛还盯着手机。

法医鉴定,董女士是通宵玩手机,引起的过度疲劳,突发心源性疾病猝死。

熬夜这件事情,竟然让两个年幼的孩子,从此没了妈。

为什么那么多妈妈喜欢熬夜?

据调查数据显示,81%的中国人睡眠时间不足8小时。

而睡眠时间少是猝死的诱因。长期缺乏睡眠,不仅会令人感觉疲劳、记忆力不集中,还会导致免疫能力下降,造成人体自主神经功能紊乱,增加患心血管疾病、高血压病、中风、糖尿病等疾病的可能。

这世界上,只有妈妈这份“职业”,是需要24小时在线的。

熬夜一直都是一个让人忧心的大问题!你有没有发现,我们真的是越睡越少,年轻人也是越睡越晚了。

“因为长时间无法保证充足睡眠,通宵熬夜人会很疲劳。一旦发生心室性心动过速,极有可能在短时间内突然死亡。”

白天被娃累了一天,只有夜深了,娃睡了,时间才是属于自己的。久而久之,就养成了熬夜的坏习惯。习惯了晚睡的她经常失眠,不看手机就睡不着,经常玩着玩着,就到了凌晨。

睡眠是恢复精力的重要方式,人处在睡眠状态时,肌肉放松、心跳减慢、血压轻度下降、新陈代谢减慢,整个身体都处于放松状态。

可即便如此,为了孩子,能不熬的夜,我们尽量还是要少熬。因为熬的是夜,耗的是命。

近日,浙江发生了一件因为熬夜而猝死的事件,让人心痛。

不知道你有什么看法呢,欢迎留言评论。

只要孩子一声呼唤,妈妈就要在!因为每个妈妈,都是孩子最大的支柱。

丈夫说,他们有两个宝宝。每天晚上,董女士照顾两个孩子睡着后,才有时间玩手机。凌晨一两点,躺在床上刷啊刷,逛淘宝、刷微博、朋友圈,常常通宵不睡。

即使熬夜后补个“回笼觉”,也主要补充的是浅睡眠,效果远不如早睡早起获得的深睡眠好。

平日里觉得“熬夜”仅仅是种不健康的生活方式,但这次夺走的是一个27岁的年轻生命。

所以23点前好好睡吧!再多的享受,再多的金钱,也没有好睡眠保障健康来的重要!

可是当熬夜危害到我们的生命时,你如何选择呢?

中国人越睡越少、越睡越晚!

就是这样一个小小的坏习惯,让原本幸福美满的家庭,瞬间破灭了。

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